土曜日の産業カウンセラー養成講座は、職場のメンタルヘルスの講義。しかし、今後のカリキュラムのことや準備などでドタバタ、半分くらいしか後に座っていられなかった。
その中で印象に残ったところがひとつ。「うつ」になりやすいタイプの話。
「うつ」になりやすいのは、まじめで、几帳面、努力家で、素直、誠実、律儀、責任感が強い人。
例えば、採用するにあたって、うつにならない人を探そうとすると、この反対の人だ。
不真面目で、いいかげん、ひねくれた、うそつき、恩知らずで、仕事も途中で放り出す人。
いやいや、こんな人が身近にいたら大変だ。
そうなんだ。「うつ」になりやすい人は、大切な人、必要とされる人だ。
「うつ」になった人は必要とされる人だ。
そして、誰でも「うつ」になる可能性があるってこと。