お仕事やいろんな活動や日々さまざまなことに追われていると、眉間にしわを寄せがちだけれど（伸ばさなきゃ！）、ふっといろんな方に支えられているなあと感じることがあります。そうすると身体の中から力が湧いてくる気がします。
自分がここにいることが、これまでのたくさんの出逢い、人とのつながりで成り立っていることを感じます。
今年は後半に（さらに？！）重心がきた一年かもしれないなあと思いつつ、怒涛の10月を乗り越えるべく、湧いた力を使っていこう。

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これも支え？
夜中に帰って、でもなんかまだ寝る気になれないときに観て癒される。

スマートフォンになってからは、YouTubeも加わって「Get out」を観てから寝るとか。（逆に応援しなくちゃ！！！）
早く寝た方が、絶対に身体のためにはいいことは間違いない(+o+)けど。けど。