今日、いちばん心に刻みたいと思った言葉。
ひるむなひがむなひっこむな

久しぶりに極度な暑さの中に身を置いて、からだを動かしてがんばってみて、しんどかった。
けれども、疲れも心地よい感じ。ガッツリ食べて明日からもまたがんばろう。